カラオケダイエット☆

こんにちは☆カラ子です(*^^*)

痩せたい、そう思っていろいろやっていましたが、
なんせ続かない。

楽しく続けられるダイエットだったらいいのに！
って思ったときに、ふとカラオケっていいんじゃないかと思ったんです✨

調べてみると大体のところに書いてあるのが、
①腹式呼吸
②口を大きく動かす
③立って歌う
だそうです☆

面白かったのは、

『恥ずかしがらずに思いっきり踊る！』
確かにｗ

そして消費カロリーが多い曲、というのを、
カラオケ大手の第一興商が発表しておりました✨
↓↓↓
http://www.dkkaraoke.co.jp/news/newsletter/170322.html

 

『森のくまさん』てカラオケにあるんだｗ

たしかに息継ぎどこでするんだ！？って思いますね！

 

さぁみなさん♬

思いっきり踊りながら森のくまさん歌いましょう～(≧▽≦)

 

あ！カラオケで食べ物頼んでしまったら意味ないですからねー！！

だいたい揚げ物オンパレードなので危険ですよーｗ